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黃豆辣醬自己做

素食制作 2024-02-29 10:57

小時(shí)候在舅舅家,每天早晚的佐餐小菜,基本就是黃豆醬,那時(shí)他們叫豆豉。還記得當(dāng)時(shí)舅舅總是差我去買(mǎi)豆豉,拿一只碗,去對(duì)面的小店里買(mǎi)五分錢(qián)(大概)的豆豉,他們總是用一個(gè)木質(zhì)的大勺,從一個(gè)大缸里舀一勺不稀不稠黑黃黑黃的豆豉出來(lái)倒在我拿著的小碗里??赡芫褪莾簳r(shí)的食物記憶,我一直都愛(ài)吃黃豆醬。從前,買(mǎi)的黃豆醬還很好吃,本質(zhì)清白,所以醬香濃郁,現(xiàn)在,買(mǎi)的豆醬越來(lái)越?jīng)]法吃了,里面那些粘稠的物質(zhì),不知道是什么,于是,萌生了自己做豆醬的念頭。

自己做黃豆醬一點(diǎn)也不難,但是,它也講究個(gè)時(shí)間,并且過(guò)程比較長(zhǎng)。

第一步,是霉豆子。霉豆子最好是在黃梅天,并且最好是要在黃梅天快要結(jié)束的時(shí)候霉,這樣,霉好后正好天氣晴了,大太陽(yáng)來(lái)了,可以曬了。

1,黃豆洗凈,泡幾小時(shí)或一夜,加水上火煮,煮到黃豆都綿軟了,就可以了。

2,煮好的黃豆撈出,放涼。

3,拌面粉。將面粉均勻地與黃豆混合,拌勻。

4,拌好面粉的黃豆均勻地鋪在竹匾上,上面蓋上干凈毛巾或布,放置陰涼處,等黃豆上霉。

5,其實(shí)黃豆上霉的過(guò)程可能就是發(fā)酵的過(guò)程,大概需要幾天的時(shí)間,這期間,會(huì)有很多熱氣,不時(shí)用手去摸摸蓋著的毛巾,等摸不到溫度了,基本就發(fā)酵或者說(shuō)是霉好了,這個(gè)時(shí)候,打開(kāi)遮蓋物,你會(huì)看到,黃豆上覆蓋著一層軍綠色的霉,這就算是霉好了。做黃豆醬的第一步,也是最關(guān)鍵的一步就完成了。

第二步,曬豆。

將霉好的豆子,曬一個(gè)大太陽(yáng),結(jié)塊的掰開(kāi)。

1,如果馬上下醬,曬一天就可以了。

2,如果不想馬上下醬,多曬曬,曬干,霉豆子可以保存一段時(shí)間,并且可以寄給遠(yuǎn)方的親友。

第三步,下醬。

1,下醬,一定要等霉豆子涼了以后做才好,不然,豆醬容易發(fā)酸。曬過(guò)一個(gè)大太陽(yáng)的霉豆子,放一夜,第二天早晨下醬。

2,事先準(zhǔn)備好下醬的容器,最好是大口容器。清洗干凈,無(wú)生水,無(wú)油。放入霉好的豆子,加鹽,加涼開(kāi)水,攪拌均勻,瓶口蓋上玻璃或紗布,放太陽(yáng)下曬吧。

3,每天的傍晚或清晨,等曬的醬涼了,用干凈的工具上下翻攪,如果希望豆子爛一些,這時(shí)候還可以用專(zhuān)門(mén)的工具在翻攪的時(shí)候不斷按壓。

4,不斷每天重復(fù)翻攪,曬,翻攪,曬,直到豆醬發(fā)黑,變成深棕色,醬香濃郁,黃豆醬就做好了,這個(gè)過(guò)程,需要很多天。

第四步,封醬。

如果做純的黃豆醬,這時(shí)候,就算大功告成了,將做好的黃豆醬分瓶裝好,上面倒上厚厚一層麻油,放陰涼干燥處即可,放一陣后,更加香了。

如果要做黃豆辣醬,那就要等到秋天,立秋后,買(mǎi)來(lái)辣椒,生姜,還有隨便你想放的東西,加入你喜歡的調(diào)味料,加入到做好的黃豆醬里,裝瓶后,也用厚厚的麻油封瓶口,放之一段時(shí)間,自家產(chǎn)的黃豆辣醬就做好了。做辣醬,一定要等秋后,再做,不然很容易壞。

以此法還可以做蠶豆醬,碗豆?jié){等。蠶豆醬比黃豆醬顏色更加深。

去年我做了幾瓶黃豆醬,燒肉燒菜時(shí),也可以當(dāng)醬油用,比醬油還好吃。也做了黃豆辣醬,冬天做豆腐乳的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)用自己做的黃豆辣醬調(diào)味的腐乳最好吃了。

還是要啰嗦那句話,無(wú)論是腌菜還是做醬之類(lèi)的,一定不能有生水和油。

營(yíng)養(yǎng)參考:黃豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與食用功效

更新于:2024-02-29 10:57

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