禪宗有這樣一個故事：

有一位高僧，是寺廟中的住持，因為自己年事已高，是以他尋思著找一位接班人。高僧有兩名自得學生，一個叫慧明，一個叫塵元，他盤算在這兩邏輯學生中選一位出來接替自己。

一天，高僧把兩個學生叫到自己面前，對他們說：“寺院的后面就是絕壁，你們倆誰能憑借自己的力量從下面爬上來，誰就能當下一任住持。

慧明和塵元一同來到絕壁下。那真是一面令人望而卻步的絕壁：極其陡峭的崖壁上，沒有半點植被，只有嶙峋怪石;絕壁下面，同樣亂石叢生。假使不慎從崖上摔下來，那后果不堪設想。

然則，為了接替住持的位置，他們倆決定放手一搏。

身體強健的慧明，卯足了勁開始攀爬。但他不一會兒就因為手上一滑，而從上面摔了下來。慧明并不情愿，他站起來從新開始攀登。盡管這一次他加倍小心，但他照樣從山崖上滾落下來，回到了原地。稍作安歇后，慧明持續(xù)攀爬，雖然一次次摔得鼻青臉腫，他也不放棄。在山下觀望的眾僧都認為，即使慧明沒有爬上山崖，但他這么努力，鍥而不舍，住持也一定會放寬前提，讓他的努力不致白費。

屢爬屢摔的慧明，最后一次拼盡了全力。當爬到半山腰時，他因為力量盡失，又無處安歇，而重重地摔了下來。這一次，他摔在了一塊大石頭上，當場昏了以前。高僧不得不讓幾個僧人把慧明背回去醫(yī)治。

輪到塵元了。

一開始，塵元同慧明一樣，爬到半山腰就摔下來。連摔了幾回后，塵元便開始吸取教訓。當再一次爬到一塊山石上時，他向下看了一眼。之后，塵元從絕壁上慢慢地退了下來。世人面面相覷：難道塵元就放棄了?

誰知塵元扭頭向山下走去，不一會兒，塵元就出現在了絕壁頂上。

高僧微笑著宣布塵元為下一任住持。

眾僧對塵元若何登上絕壁認為困惑，更對高僧的決定認為不解。

塵元說：“我看了慧明的登山過程，又自己實踐了幾遍，發(fā)明這絕壁并不是單靠人力就能登上去的。但我發(fā)明，爬到一定高度后，就能看見山下有一條上山之路。師父經常對我們說‘明者因境而變，智者隨情而行’， 就是教導我們要知伸縮退變的啊。”

高僧知足地點點頭，說：“若為名利所誘，心中則只有面前的絕壁峭壁。天不設牢，而人安閑心中建牢。在名利牢籠之內，徒勞苦爭，輕者憂?悲傷，重者傷身損肢，極重者粉身碎骨?！苯又?，高僧將衣缽錫杖傳交給了塵元，并語重心長地對人人說：“攀爬絕壁，意在考驗你們的心境。能不入名利牢籠，心中無礙，順天而行者，就是我中意之人。”

世間癡情執(zhí)著之人，并不在少數，然則他們卻往往如故事中的慧明一樣，不只摔得鼻青臉腫，而且最終一無所獲。在己之所欲面前，我們缺少的，是一份“垂頭看”的恬澹和安閑。

垂頭看，并不料味著信念不果斷，更不料味著放棄，而是讓我們擁有更多的選擇和回旋的余地。