馬哈希法師欄目主要介紹：佛教人物,馬哈希法師簡(jiǎn)介,馬哈希法師講座開(kāi)示,馬哈希法師經(jīng)典語(yǔ)錄

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六、 在桑瓦拉禪師(U Sa?vara)指導(dǎo)下治愈疾病的個(gè)案 [39]

個(gè)案1. 住在仰光第二十七街119號(hào)的陶恬琦(Daw Thein Khyit)在看顧孫子的時(shí)候，她坐的秋千的繩子突然斷裂，導(dǎo)致腳踝*21嚴(yán)重骨折，醫(yī)生因此施用鋼釘來(lái)固定骨折處。由于這個(gè)傷，她不能正常地彎曲(交迭)雙腿，并感到很不舒服。這情形大約已經(jīng)六年了。這位女施主(dakamagyi)于緬歷1339年2月(Kasone)的第八個(gè)月盈日(公元1977年5月)來(lái)到中心密集禪修，第二十天，她已經(jīng)可以隨意彎曲雙腿，隨意盤(pán)坐。其后，隨著正念的強(qiáng)化，她的傷完全痊愈?，F(xiàn)在(同年3月(Nayone))她仍然在中心為法精進(jìn)。

個(gè)案2. 住在仰光阿龍區(qū)(Ah Lone)興羅路(Hsin Hla)1號(hào)的六十四歲陶努(Daw Nu)，自十四、五歲起就患有「風(fēng)疾」*6。惱人的風(fēng)疾經(jīng)常兩、三個(gè)月就復(fù)發(fā)，讓她覺(jué)得胸、背互相擠壓，很不舒服。在〔緬歷1339年〕1月(Hnaung Tagu)的第十四個(gè)月盈日，她來(lái)到禪修中心為法精進(jìn)。約一星期后，她的舊病復(fù)發(fā)，胸口緊縮、腹部鼓脹，讓她覺(jué)得快要跌下座來(lái)。不過(guò)她還是依照禪師的指導(dǎo)，以正念觀察這些現(xiàn)象，之后即吐出一些痰液(phlegm)[40]，并覺(jué)得舒服輕松許多。三或四天之后，同樣的癥狀再次發(fā)生，且她感覺(jué)那些痰液是從背部里緩緩地推移出來(lái)的。由于堅(jiān)定的正念，她的病癥終于完全獲得痊愈。之后，她持續(xù)努力修行正念，直到能夠聆聽(tīng)「內(nèi)觀階智」的錄音帶(Nyanzin)*10。現(xiàn)在，她仍然很健康、快樂(lè)。

個(gè)案3. 已七十歲，住在北奧卡拉帕(North Oukkalapa)塞卡吳路(Sekkawut)5巷118號(hào)的陶拉(Daw Hla)，頸背有疼痛的毛病，太陽(yáng)穴到眼窩也時(shí)常會(huì)感到麻麻的刺痛。她必須隨身攜帶藥膏、藥油以便不時(shí)之需。因?yàn)檫@些毛病，她的一眼已失去視覺(jué)功能。此外，她必須避開(kāi)令人作惡的燒焦味道*22，飲食也要留心控制。彎身(或低頭)時(shí)，她的頭部會(huì)感到突來(lái)的刺痛。在緬歷1338年1月的第一個(gè)月缺日(公元1976年4月)時(shí)，她到中心為法精進(jìn)。修行三天后，她感覺(jué)頸背傳來(lái)陣陣刺痛，盡管她持續(xù)地觀照，但刺痛感并未消失。然而她仍舊依照禪師的指導(dǎo)，精勤不懈地觀照，一段時(shí)間之后，原本令人不舒服的苦受就如同拔出深陷的釘子一樣，就此解除。持續(xù)地修行正念，她的定力和慧力逐步地漸漸加深?，F(xiàn)在她已不像以前那樣需要每天看醫(yī)生，也不再需要藥油或藥膏來(lái)緩減病痛。

個(gè)案4. 六十六歲，住在南奧卡拉帕(Sourth Oukkalarpa)第十六區(qū)達(dá)摩庸路(Dhamma Yone)421號(hào)的陶塔(Daw Tha)，有肩痛和背痛的毛病。她總覺(jué)得背、肩緊縮，呼吸也不順暢。按摩只能讓她暫時(shí)得到紓解。每次只要坐下約十到十五分鐘，背部就開(kāi)始產(chǎn)生灼熱的緊縮感，[41]好像被燒熱的棍子戳到一樣。緬歷1339年2月(Kasone)的第四個(gè)月缺日(約公元1977年5月)，她來(lái)中心為法精進(jìn)。依照禪師的指示，她謹(jǐn)慎且緊密地觀察腹部起伏、坐姿、觸點(diǎn)及緊縮感。由于這樣地以正念作觀察，緊縮的疼痛感因此消失。然而兩、三天后，它們又出現(xiàn)了，但在正念觀照下疼痛感再次消失。不久后，緊縮的疼痛又次現(xiàn)起，而且愈是加以觀照、疼痛感就益加強(qiáng)烈，就這樣逐漸(有階段性)地加劇，然后，突然之間，一切疼痛頓時(shí)完全消失，呼吸也變得順暢自在?，F(xiàn)在，她仍然法喜充滿地為法精進(jìn)。

個(gè)案5. 六十三歲，住在仰光阿那羅他路(Anawratha)108號(hào)的陶娘英(Daw Nyan Ein)，右大腿僵硬已五年。因?yàn)檫@腿疾，她在行走的時(shí)候總是緊繃僵直而步伐蹣跚，拜佛時(shí)也不能好好地跪坐，姿勢(shì)很奇怪。在當(dāng)時(shí)她得一個(gè)月讓人按摩兩、三次，才能稍稍紓緩不適。雖然曾有許多人鼓勵(lì)她為法精進(jìn)，但是因?yàn)樗南?，自己連坐都無(wú)法端正地坐好，怎么能修行。不過(guò)在緬歷1338年1月(Hnaung Ta gu)第十個(gè)月缺日，也就是潑水節(jié)(Thingyan)的前夕*23(公元1976年4月)，她終于來(lái)到中心為法精進(jìn)。依照禪師的指導(dǎo)，努力修行正念約一個(gè)月后，她便能端正地坐著。之后隨著正念觀察的功夫日深，大腿的緊繃僵硬感徹底消失?；謴?fù)健康后，她仍然持續(xù)地努力修行乃至能夠聆聽(tīng)「內(nèi)觀階智」的錄音帶(Nyanzin)，時(shí)至今日，她還在繼續(xù)禪修。

個(gè)案6. 六十八歲，住在仰光空帖路(Kone The)439號(hào)的陶晴詠(Daw Kyin Yone)，(來(lái)禪修中心為法精進(jìn)時(shí)的)四年前，就患有支氣管炎。這疾病讓她的身體一直很虛弱，尤其在熱季時(shí)哮喘得更嚴(yán)重，[42]咳嗽時(shí)，總會(huì)咳出約半湯匙的痰，而咖啡和其它甜點(diǎn)會(huì)讓她的病情加重。她甚至無(wú)法仰躺著睡覺(jué)，必須臉朝下趴著才能勉強(qiáng)入睡，在每天夜里都會(huì)因不適而中斷睡眠，有時(shí)甚至?xí)褋?lái)三次之多。白天的情況，則比夜間還糟。為了這個(gè)疾病，醫(yī)藥費(fèi)已花了將近三千元緬幣。在緬歷1338年12月(Tabaung)的第十一個(gè)月缺日，她來(lái)到中心為法精進(jìn)。十天后，因?yàn)檎畹男扌?，她的支氣管炎得以痊愈，此后也不再需要刻意禁食某些食物。她后?lái)持續(xù)修行，直到能聽(tīng)聞「內(nèi)觀階智」的錄音帶。現(xiàn)在她身體仍很健康。

個(gè)案7. 五十二歲，住在泰其鎮(zhèn)(Taik Kyi)阿巴街(Awbar)231號(hào)的陶慶雪(Daw Kin Shwe)，從四十五歲開(kāi)始就有胃病，饑餓時(shí)胃會(huì)痛、稍微吃多一點(diǎn)時(shí)胃也會(huì)痛。大多數(shù)時(shí)間，她只能吃粥。醫(yī)生幫她打過(guò)許多針，她也住院治療過(guò)，然而都只能暫時(shí)地紓解病痛而已，癥狀仍一次又一次地發(fā)作。她也曾接受過(guò)緬甸傳統(tǒng)醫(yī)療，不過(guò)一再?gòu)?fù)發(fā)的情形依然。為此她已付出許多醫(yī)藥費(fèi)，且身體變得羸瘦虛弱。后來(lái)，她總是要隨身攜帶著蘇打以備不時(shí)之需。受這胃病之苦以來(lái)，已整整十一年了。

緬歷1338年1月(Hnaung Tagu)第五個(gè)月盈日(公元1976年4月)，她來(lái)中心為法精進(jìn)。四、五天后，那胃疾在她觀照時(shí)疼痛即消失，但在第二十天時(shí)又復(fù)發(fā)。她依禪師所教，持續(xù)觀察那疼痛，兩天后她的病完全得愈，從此未再發(fā)作。[43]在2月的第七個(gè)月缺日(約她到中心后的第42天)，她就被允許聆聽(tīng)「觀智」的錄音帶(Nyanzin)，之后她又繼續(xù)精進(jìn)直到3月的第八個(gè)月盈日。她不用再避開(kāi)某些食物，不用再接受打針治療，體重也回升，原本帶來(lái)中心的藥物都無(wú)需用上。現(xiàn)在，在記錄這事時(shí)(即3月的第10個(gè)月缺日)，她仍舊健康快樂(lè)。

個(gè)案8. 五十二歲，住在仰光耶加妙其路(Ye Kyaw Myaung Kyi)42號(hào)的陶婷婷(Daw Tin Tin)，因跌倒而傷到她的右大腿。種種的治療只能讓她的病情暫時(shí)轉(zhuǎn)好，但未能徹底治愈。拜佛時(shí)，乃至求戒時(shí)，因?yàn)樘弁吹年P(guān)系，她都無(wú)法安穩(wěn)地坐好。當(dāng)她在緬歷1338年1月(Hnaung Tagu)的第一個(gè)月缺日來(lái)中心為法精進(jìn)時(shí)，她的病況已經(jīng)持續(xù)兩年。精進(jìn)修行期間，某次在她專(zhuān)心禪坐約一小時(shí)的時(shí)候，她感覺(jué)臀部彷若長(zhǎng)出一個(gè)大腫塊。當(dāng)她繼續(xù)觀察那個(gè)腫塊時(shí)，她感覺(jué)到它發(fā)出像是冒泡的「啵！」的一聲，倏地從她的大腿剝離開(kāi)來(lái)。當(dāng)初在她來(lái)中心開(kāi)始禪修之時(shí)，她只能打坐很短的時(shí)間；十五天后，她可以一坐兩、三個(gè)小時(shí)，一天坐個(gè)五次以上；最后，她可以連續(xù)打坐四個(gè)小時(shí)。又過(guò)了十五天后，她的病全好了?，F(xiàn)在她健康又快樂(lè)，不需再依賴(lài)藥物或按摩。前后大概精進(jìn)用功了五十天，她就聽(tīng)到「內(nèi)觀階智」的錄音帶(Nyanzin)。返家以后，她也盡可能地找時(shí)間練習(xí)正念的修行。

雖然還有許許多多其它的例子，但是上述這些案例應(yīng)就足以證明，修行正念確實(shí)可以治愈疾病。