山藥銀杏拌飯
素食菜譜
2024-10-17 09:36
材料：山藥、銀杏、紅蘿卜。
作法：
1.山藥煮熟后容易松軟變形，所以表面的短須可以用火燒平，不削皮，直接切成大塊。
2.銀杏又稱「白果」，具有止咳作用，正是當(dāng)今季節(jié)的產(chǎn)物，但含有微量的毒素，所以不宜多食。
3.將米洗好，紅蘿卜切丁與山藥、銀杏調(diào)上自己喜歡的口味，一起放入電飯鍋煮，簡單又 好吃。
材料：山藥、銀杏、紅蘿卜。
作法：
1.山藥煮熟后容易松軟變形，所以表面的短須可以用火燒平，不削皮，直接切成大塊。
2.銀杏又稱「白果」，具有止咳作用，正是當(dāng)今季節(jié)的產(chǎn)物，但含有微量的毒素，所以不宜多食。
3.將米洗好，紅蘿卜切丁與山藥、銀杏調(diào)上自己喜歡的口味，一起放入電飯鍋煮，簡單又 好吃。
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