乳腺增生發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)。情懷不暢，肝氣不得正常疏瀉而氣滯血淤疾凝等都會(huì)引起，其危害并不在于疾病本身，而是心理壓力，擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)患了乳腺癌或以后會(huì)變成癌。

乳腺增生是否可能癌變？

育齡婦女大概70~80%都有不同程度的乳腺增生，但是大部分屬于單純性的乳腺增生，這種情況一般不會(huì)癌變。

警惕囊性乳腺增生，這種增生的腺泡導(dǎo)管末端高度擴(kuò)張形成囊腫，導(dǎo)管內(nèi)形成乳頭狀瘤，這種情況屬于癌前病變。

乳腺增生的患者年齡越大、病史越長(zhǎng)、腫塊越大、腫塊與月經(jīng)關(guān)系不明顯的，越容易發(fā)生惡變。乳腺囊性增生合并非典型增生，大概3%～4%的比例會(huì)發(fā)生癌變，所以建議盡早治療，不可拖延大意。

如果出現(xiàn)以下5大異常，需提高警惕

如果是大姨媽來(lái)之前咪咪疼痛，多是乳腺增生導(dǎo)致的，不用太擔(dān)心，出現(xiàn)下面5種癥狀，要非常注意了

1.  乳腺腫塊

很多乳腺腫塊都是偶然發(fā)現(xiàn)的。如果腫塊只出現(xiàn)在單側(cè)的乳房，并且摸起來(lái)比較硬，增長(zhǎng)的比較快，要及時(shí)就醫(yī)。

2. 乳頭有液體流出

只要是出現(xiàn)乳頭溢液（當(dāng)然不包括哺乳期的女性），無(wú)論是什么顏色，最好到院檢查確診。

3.  乳頭的改變

如果乳頭忽然出現(xiàn)內(nèi)陷，乳頭的指向改變，或乳頭周圍出現(xiàn)濕疹、脫屑、糜爛、皮膚瘙癢等情況，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診斷。

4. 乳房皮膚的改變

乳房皮膚發(fā)生了改變，例如紅腫，潰瘍，皮膚內(nèi)陷等，要趁早去醫(yī)院。

5. 腋窩淋巴結(jié)腫大及上臂水腫

如果發(fā)現(xiàn)手臂水腫，或腋窩、鎖骨上出現(xiàn)淋巴結(jié)腫大，尤其是摸起來(lái)還質(zhì)地較硬，活動(dòng)性較差，那就要警惕了！

出現(xiàn)乳腺增生如何調(diào)理和預(yù)防？

及時(shí)就醫(yī)是必要的，那么日常中我們的飲食也需要非常注意，醫(yī)療+食療+配合運(yùn)動(dòng)，正確的食療對(duì)于乳腺增生來(lái)說(shuō)大有幫助。

諾麗對(duì)乳腺增生有怎么樣的幫助？

諾麗果酵素能活化并加強(qiáng)人體內(nèi)因年齡等因素逐漸退化的松果體機(jī)能，進(jìn)而能促進(jìn)同時(shí)又能制衡其他各大腺體的功能。松果體可以分泌5-羥色胺和褪黑激素。

國(guó)外諸多臨床研究發(fā)現(xiàn)乳腺癌患者血中褪黑激素濃度越低，則其乳腺癌細(xì)胞長(zhǎng)得越大而且越惡性。同時(shí)發(fā)現(xiàn)極少量的褪黑激素就可以抑制50%乳腺癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。一般年輕女性因其松果體制造褪黑激素較多，因此可以抑制乳腺癌細(xì)胞生長(zhǎng)，故年長(zhǎng)女性更易患乳腺癌。

諾麗果酵素可以把體內(nèi)的毒素分解、分裂、調(diào)理內(nèi)分泌，加速人體的新陳代謝，減少乳腺受到的不良刺激，加速血液循環(huán)，避免乳房因氣血運(yùn)行不暢而出現(xiàn)增生。

乳腺增生的注意事項(xiàng)

1. 如果你有乳腺增生等問(wèn)題，不建議你再喝咖啡了，實(shí)在要喝的話，也不要在咖啡中加糖，糖粉，奶油，換言之像摩卡、星冰樂(lè)類似的咖啡最好少喝。

2. 少吃，不貪吃：常吃高熱量高脂肪高糖食物，會(huì)導(dǎo)致女性身體里儲(chǔ)存過(guò)多的脂肪。脂肪會(huì)刺激雌激素分泌，而大量雌激素的堆積會(huì)增大乳腺癌的發(fā)病率。胖不止影響外貌相貌，還有健康。

3. 少熬夜，遠(yuǎn)離煙酒：長(zhǎng)時(shí)間的壓抑、煩躁的不良情緒，以及熬夜加班、抽煙嗜酒等不良生活方式，都會(huì)降低身體的免疫力，還會(huì)導(dǎo)致褪黑激素分泌減少，而褪黑激素水平降低會(huì)增加癌癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。所以要想遠(yuǎn)離乳腺癌，一定要保持愉悅的心情，保證充足的睡眠。

4. 母乳喂養(yǎng)：母乳喂養(yǎng)不僅對(duì)嬰兒的健康有益，還能降低50%的乳腺癌發(fā)病率。生育后沒(méi)有哺乳或哺乳時(shí)間過(guò)短，都是乳腺癌的高危因素。

5. 穿胸罩得講究：長(zhǎng)期穿過(guò)于束身的內(nèi)衣會(huì)影響到乳房的血液循環(huán)，導(dǎo)致乳腺疾病，長(zhǎng)此以往會(huì)提高乳腺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。正確的佩戴方式：每天胸罩的佩戴不要超過(guò)12小時(shí)，進(jìn)了家門就可以脫掉了，胸罩宜大不宜緊，最好選用無(wú)鋼托的，材料最好選純天然織物的。

6. 喝豆?jié){對(duì)乳腺增生有好處：豆?jié){中「類雌激素」，可不能等同于人體的雌激素。其實(shí)，大豆異黃酮是我們身體的交朋友，它能幫助調(diào)節(jié)人體雌激素水平。

當(dāng)人體雌激素水平不足的時(shí)候，它能稍微彌補(bǔ)雌激素的不足。

而當(dāng)雌激素水平較高時(shí)，它又能通過(guò)和雌激素受體的結(jié)合，從而一定程度上降低體內(nèi)雌激素水平。