曾經(jīng)我也迷茫過，失落過，甚至想過自殺。但是，人對生存渴望的力量是如此強大，歲月間沒有我的痕跡，但我依然走過！

本人現(xiàn)在讀研，12年保送研究生，今年升級研二。

閑言少敘，今天我針對精索靜脈曲張總結(jié)一下，我本人患有此病，從我發(fā)現(xiàn)有病到現(xiàn)在已經(jīng)五個月了，回首這五個月，只能用酸甜苦辣咸來形容。

本人五個月前腰痛，檢查時腰椎間盤輕度膨出；渾身酸痛無力；前列腺炎；精索靜脈曲張左側(cè)3.2mm，右側(cè)2.2mm。診斷出來時候我?guī)捉^望，自己沒有經(jīng)歷過世事，心理承受能力很差，我自認為一直是一個孝順的兒子，所以這一切我選擇了自己承擔，我沒有告知年過六旬的父母。

最開始我去的天津某個軍醫(yī)院，光檢查費用就600，后來讓我做一系列治療說要成千上萬，我害怕了就去了當?shù)匾患矣忻闹嗅t(yī)院，醫(yī)院名字我也說出來吧，本人不是廣告。

天津本地人，如果有聽說，你去天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院，沒人不知道的，除了說這個醫(yī)院真治病，不會說別的。此醫(yī)院醫(yī)療費用高也是大家熟知的，因為是天津市中心，你進醫(yī)院發(fā)現(xiàn)99.99%的人都有醫(yī)?？ǎ晕覀儧]有醫(yī)?？ǖ娜撕芸啾?，會花不少錢。

我看的是該醫(yī)院男科主任李大夫，想去驗證的你就會知道他的真實名字。透漏太多信息總會有廣告嫌疑。

因為我的病癥復(fù)雜，身體很是虛弱，所以必須就醫(yī)治療了。我吃了三個月的中藥，包括中成藥，身體恢復(fù)了很多，渾身無力的情況好多了，前列腺炎以前小腹墜痛嚴重，小便刺痛，現(xiàn)在也好了大半，費用我也花了五六千，一個暑假打工賺錢，我把借的錢都還完了，正好空手回家。

這個醫(yī)院很貴，算是領(lǐng)教了，同學(xué)的一句話說得好，管用就行，不過檢查費用，和軍醫(yī)院相同的檢查，我只花了280，所以軍醫(yī)院男科醫(yī)院萬萬不可去的！

至于精索，中藥主要針對我自身整體狀況和前列腺炎，下邊我結(jié)合自身保養(yǎng)身體和大夫和我說的，還有就是我看的中醫(yī)書籍介紹精索靜脈曲張。

一、總體概述：

1，病因：手淫或房事過多引起肝木氣血不榮不通暢，導(dǎo)致睪丸上的各管道出現(xiàn)氣血不通而成團結(jié)在一起，或管道嚴重變粗大的現(xiàn)象。這現(xiàn)象，我們現(xiàn)在都叫精索精脈曲張。

2，預(yù)防和修養(yǎng)：徹底戒除手淫，永遠不看黃的，成人則節(jié)制房事，正心做人，力行善事，改正過失，化去欲望，那必然不可能得這病的。同時可適當運動，以不過頭，能力范圍內(nèi)為主。

3，恢復(fù)方法：

一，即使已得這病，只要不疼，同時也不腫大嚴重，那只要徹底落實第2條，適當慢跑，打球，那逐漸自動也康復(fù)的，可放心，根本不用手術(shù)的。

二：疼痛嚴重或已經(jīng)有很大的成形的結(jié)果的（比如像小手指頭這樣粗大的結(jié)聚），那需要治療。

并且一般要選擇中醫(yī)藥（當然要選對醫(yī)生，現(xiàn)在中醫(yī)里的敗類很多，要謹慎選擇，打聽患者口碑好的中醫(yī)生），因為西醫(yī)采取的一般的治療方法比較可怕，就是割掉這不通的管道地方再接起來！

而中醫(yī)藥則通過暢通肝經(jīng)氣血來調(diào)整，在鞏固正氣的前提下，化去淤濁并暢通氣機，而且可先吃湯藥而后用粉末來鞏固結(jié)果并逐漸消除積聚，做到基本平復(fù)如初。當然這需要一定時間，但有利人體的完整和機體的統(tǒng)一和諧。

二、我的親身實踐（五個月，親身實踐的）

1.徹底戒除手淫是最困難的，但也是對你病情好轉(zhuǎn)最根本的，這點要堅持住，堅持不住的時候想想你的病，打消念頭。我咨詢的多位病友中，凡是和我咨詢的，無一位沒有手淫史的，手淫無害論是大大的謊言，我自己手淫7年，身體狀況一塌糊涂。

2.早睡覺，萬萬不可熬夜，最晚11點之前入睡，盡量10點半之前，不怕早。

3.不要吃辛辣肥膩生冷食物，冰凍飲料什么的，辣椒啤酒等，調(diào)養(yǎng)脾胃對身體恢復(fù)有很大好處，并且上述食物對精索傷害也是很大的，切記。

4，不要貪戀電腦游戲，不能長期坐在那里，大學(xué)生高中生，久坐不可避免，但是下課一定要站起來活動，十分鐘可下休息時間一定要站起來出去活動活動，久坐不要超過45分鐘。

5.運動適當，籃球現(xiàn)在就不要了，你現(xiàn)在運動選比較柔和的，比如說慢跑，太極，快走，乒乓球等，但也要適當，萬萬不可透支體力，不可劇烈活動，同時也盡量不要長久站立。

6.一日三餐吃勻，生活作息調(diào)整，你現(xiàn)在是隱隱作痛，比較輕的，按照我說的堅持，你會有收獲的，但是切記，不要有僥幸心理。

7.不可生氣動怒，做人要寬宏大量，血管疾病很忌諱動怒，動怒傷肝，肝氣不足就容易淤堵和加重。

8.內(nèi)褲不可太近不可太松，盡量穿三角褲兜住下垂的睪丸，降低地心引力對睪丸的作用，減少精索的負擔，有條件者可以在淘寶買精索彈力褲，不用太貴的，能兜住睪丸就可以。

9.大多手淫者有陰囊潮濕異味，如果出汗太多，用溫水浸的濕毛巾擦拭一下，夏天太熱天氣牛仔褲就不要穿了，要提高睪丸處透氣度，穿休閑褲就可以。

10.冷水澡、太熱水澡要避諱，桑拿泡澡對男子***睪丸傷害很大，洗溫水澡最好，不要泡熱水澡。

11.轉(zhuǎn)達中醫(yī)大夫一句話：手術(shù)只針對疼痛無法忍受的人，手術(shù)不能保證對你睪丸生精能力就好轉(zhuǎn)，中醫(yī)保養(yǎng)目的是讓你不疼痛，降低精索對睪丸生精能力的影響，粗大的精索并不一定會消失，消失的很少，并且需要很長時間。不疼痛，不影響生育，就是我們想要的。

醫(yī)院讓你檢查精子，最好堅持養(yǎng)生一年甚至更長再去檢查，檢查精子也是消耗身體的，我看的中醫(yī)大夫從來沒讓我檢查精子，他說他是在消耗身體，讓我放心保養(yǎng)。

并且好多朋友也知道手術(shù)復(fù)發(fā)也是很常見的，對身體傷害很大，如果真是長期你非常疼痛難忍，要做手術(shù)，萬萬不可選擇軍隊醫(yī)院，去正規(guī)三家中醫(yī)院，找好中醫(yī)大夫，手術(shù)再配合中醫(yī)調(diào)養(yǎng)，最大的降低手術(shù)的傷害。

12.不要老是關(guān)注你的小弟弟，你還有很多事情要做，有些得了這個病，吃不好睡不著，整天胡思亂想，就想開始什么都不懂的我，以前沒人給我指路，半夜我都會驚醒，現(xiàn)在傳給大家，讓更多人脫離苦海。

13.萬惡淫為首，百善孝為先！行善行孝，戒除手淫，健康生活！當代大學(xué)生手淫看片通宵打游戲，作息不規(guī)律，對不起父母，對不起良心，更對不起自己的身體，有些人爭辯，別人手淫就沒病，那是還沒有爆發(fā)，三十歲四十歲身體爆發(fā)各種各疾病的太多太多，再者說，誰也不會到處說自己前列腺炎精索靜脈曲張，比如說我，除了我女朋友知道，別人都不知道。

我說的雖然都是日常生活，每一件看起來都微不足道，但是堅持下去才是最困難的，這是我總結(jié)的，大夫的醫(yī)囑，以及讀取中醫(yī)書籍的成果。生活的藥是慢性藥，可以做到嗎？

如果沒有嚴格按照我說的做，不要罵我是騙子。身體不是太差，不是疾病復(fù)雜，不是身體渾身無力的，不用服藥，這樣恢復(fù)一段時間，你會有好體會的，如果需要就醫(yī)，也要找中醫(yī)，口碑好的，綜合調(diào)整身體。

三、我的恢復(fù)情況

一定很多人關(guān)注我的情況，我自從知道這些病因，一直按照我寫的這樣堅持，現(xiàn)在身體整體狀況比以前好上千萬倍，但是還在恢復(fù)期，我精索四五個月前很痛，現(xiàn)在不是久坐勞累不會太痛了，較為粗大的精索還存在，但是不痛就是對我最大的欣慰。

還有就是自從我知道這些病是手淫引起的，我五個月一次沒有手淫過，以后我會寫一個關(guān)于戒除手淫的過程，也是很痛苦的，我會繼續(xù)堅持，堅持一輩子戒色養(yǎng)生恢復(fù)身體，希望大家早日認清事實，堅持戒色養(yǎng)生，恢復(fù)身體，行善去惡！

四、推薦書籍

我看的《萬病從根治》《求醫(yī)不如求己》《黃帝內(nèi)經(jīng)》，大家也可以自己尋找中醫(yī)書籍，學(xué)點中醫(yī)知識，對自己對家人都有幫助的！我寫的很多對身體整體恢復(fù)都有很大幫助的，個別針對精索，文中如有錯字見諒 ！