在當(dāng)今社會，網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，智能手機普及色情、軟色情的視頻、圖片都不難找到。很多人尤其是青少年，沒有意識到色情的巨大危害，正在遭受著色情的毒害。在學(xué)業(yè)、工作、生活等諸多方面，都受到了色情的毒害使人痛不欲生。

于是很多人發(fā)心戒邪淫，遠離一切色情的東西。通過上網(wǎng)尋找戒色方法，閱讀相關(guān)戒色文章，以希望能盡快戒除邪淫，遠離色情，迎來幸福美好的人生。

不少人知道怎么樣戒色，比如念誦地藏菩薩圣號，念誦觀世音菩薩圣號、念誦、抄寫《四種決定清凈明誨》、《妙法蓮華經(jīng)》、《普門品》這些都是戒色的好方法，每天早起，不吃肉食，適度鍛煉身體，遠離一切黃色刺激源。這些都是戒色方法，很多人知道，但是不一定能做到。

障礙戒色的因素有哪些？

本文試圖分析，障礙提升戒色執(zhí)行力到底有哪些因素？如何戰(zhàn)勝障礙戒色執(zhí)行力提升的阻力，達到真正有效地提升戒色執(zhí)行力？

懶惰和習(xí)氣

懶惰習(xí)氣障礙一個人戒色。有些人懶惰，有從小家庭教育的因素，也有長期養(yǎng)成懶惰習(xí)慣的影響。一個人懶惰，不想做事，想少付出多收獲。嚴(yán)重障礙著戒色執(zhí)行力的提升。反之，勤奮的人容易戒色成功。

讀誦《普門品》有助于戒色，有的人一天念10遍《普門品》，有的人念30遍《普門品》。一個人每天念一遍《普門品》或者干脆三天打魚兩天曬網(wǎng)。想起來念，想不起來就算了，這樣怎么能取得戒色成功呢？

做事情拖拉，影響戒色執(zhí)行力提升。今天的事情拖到明天，明天拖到下周，下周拖到下個月。拖拉，不僅影響提升戒色執(zhí)行力，也影響學(xué)業(yè)、事業(yè)、家庭等各個方面。反之，做事情很干脆，從來不拖拉的人，戒色容易取得成績。

還沒有完全體會到貪淫好色對自己帶來的摧殘，還沒有到不撞南墻不回頭那一步，嚴(yán)重影響一個人戒色。以SY為例，不少人受到SY無害論影響，以為沒有什么。

實際上，一兩次SY以后身體反應(yīng)并不大。如果長期SY，腦力會被掏空，SY一次掏空身體一次，長此以往就會成為廢人。到那時，懶惰，不想干工作，啃老，什么事情都干不成。

很多時候，不一定非要等到撞南墻，把頭磕個大窟窿，要去做手術(shù)才想到戒色。從一開始認識到貪淫好色是不對的，堅決戒除一切邪淫，遠離一切色情。

沒有智慧

沒有智慧影響戒色執(zhí)行力的提升。很多人認為自己很聰明，有一定口才。實際上，這只是世間普通的能力而已。一個人沒有智慧，就會以淫為樂，不以淫為苦。

一個人工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境始終充斥著軟色情的信息，沒有下決心斬斷與這些色情信息的聯(lián)系，時不時受到邪淫色情干擾，影響一個人戒色執(zhí)行力的提升。換言之，生活在深山老林里，生活在叢林寺廟中，根本接觸不到任穿著暴露性感的異性。這時候，容易提升戒色執(zhí)行力，容易取得戒色成功。

懶惰，做事拖拉，還沒有到絕境，影響一個人戒色提實執(zhí)行力。針對這種情況，建議給自己規(guī)定功課，就像作業(yè)一樣必須完成，完成功課再去做其他事情。多念誦大乘佛法經(jīng)典，通過經(jīng)典的加持力，增加智慧，提升戒色執(zhí)行力。

建議：每天早上起床后，讀三遍《普門品》，然后再去做其他事情。晚上睡覺前再讀三遍普門品，然后睡覺。把讀誦普門品當(dāng)作功課一樣，當(dāng)作每天要刷牙、洗臉、吃飯一樣重要。

完成功課再去做其他事情，堅持下去，先不要想著怎么樣才能提升執(zhí)行力，先把佛法功課認真做完。吃苦，加大功課量，認真完成，才能在提升戒色執(zhí)行力上取得很好的效果。如果不愿意吃苦，嫌麻煩，嫌費力，很難取得戒色成功，也很難提升戒色執(zhí)行力。