愁苦源于心

一動于欲,欲迷則昏。一任乎氣,氣偏則戾,迷于欲望,人就不可能清醒了,而欲望只有一個出處,那就是人們的內(nèi)心,這個心不僅產(chǎn)生欲望,還產(chǎn)生愁苦,而愁苦多是因為人們的某種欲望難以滿足,或是,人們發(fā)現(xiàn),即使欲望滿足了,自己仍然不舒服。

經(jīng)?？梢钥吹铰牭接械娜藭г股钪械睦щy,但是再看一看他們的居住環(huán)境文明的城市,優(yōu)越的物質(zhì)條件。這些人在抱怨這樣的生活環(huán)境,為此不滿而終日煩惱。其實要解除這種煩惱的辦法很簡單。如果看一看那些貧窮的人們的生活,前者的困難和抱怨就根本不算什么了。

前些年我接待過兩位女士。她們一前一后來找我,第一位女士說她很苦惱,因為她和自己孿生姐姐的關(guān)系一塌糊涂,三四年前合開了一家餐館,剛開始的時候,餐館生意很不好,遇到了非常多的困難,但姐妹倆齊心合力地頂著,一起吃苦一起受累,直到餐館境況轉(zhuǎn)好,后來,生意就好得收不了手了,姐妹倆的生活也富足起來。時間一長,問題就來了,姐姐和妹妹經(jīng)常吵架,彼此之間不再互相信任。這時,我問這位女士她是否大體知道是什么東西讓她們姐妹倆的關(guān)系變成現(xiàn)在這個樣子,她遲疑了一陣子,最后還是說了錢的問題。

這位女士走了不久,第二位女士就來了。我一看就明白了,這第二位女士就是剛才那位女士的姐姐因為她們長得很像。果然,她說的話和前一位女士基本相同。

我們可以看到,上邊的兩姐妹,不懂得合理享有財富,從而引發(fā)了諸多的矛盾和爭執(zhí),她們都分別問我應(yīng)該怎么辦,我只是叫她們多多花時間讀讀書,或是心平氣和地打打坐。因為我知道,她們的愁苦表面上源于她們的財富,但實際上那并不是產(chǎn)生困難的根源,人之所以感到困難是因為人的不甘心。

多余的財富會拖累人的心靈。人們要想活得健康一點,自在一點,這種東西是必須舍棄的。如今,人們都知道肥胖危害健康,所以減肥就成了最熱門的話題之一。但對于財富之肥,人們的看法如何呢?不少人的心目中,財富總是好東西,多多益善。這樣的人應(yīng)該給自己的財富減減肥才好。

你的財富很龐大,但你的生命需要的僅僅是一顆心。

一切痛苦的根源都是人心的貪念、妒忌與無明。

有位老太太,每天都愁眉苦臉。因為她有兩個女兒,大女兒嫁給賣雨傘店的人家,小女兒嫁給米粉店的老板。天氣晴朗時,她總是掛念大女兒的雨傘賣不出去,遇到下雨天,她開始為小女兒著急,萬一米粉沒有太陽曬,發(fā)霉了怎么辦?于是出太陽時,她為雨傘店的大女兒發(fā)愁,下雨了,她為米粉店的小女兒發(fā)愁。不論是晴是雨,老太太都要發(fā)愁。后來她遇到一位出家人,請他開示要如何才能不發(fā)愁?出家人微笑地對她說:你改變不了天晴天雨,卻可以主宰你的心情。世間的事物的好壞僅在一念之間,煩惱和菩提也是一體兩面的。以后,你看到出太陽,你就為小女兒歡喜,可以曬干很多米粉;如果下雨,你就想到大女兒,今天雨傘店的生意一定很好。這樣你就不會再煩惱發(fā)愁了。

若是不將人心靈的病治好,那么人的身體就永遠不能脫離痛苦與折磨。如果保家衛(wèi)國的將士不能敏銳地覺察出外界隨時可能發(fā)生的襲擊,怎么保證國家的安全呢?同樣的道理,我們每個人都應(yīng)該無時無刻地保證自己的心念依持正道,這樣做才能保證自己的身體不受病害的侵襲,才能免于受痛苦的困擾。當(dāng)一個人在偷東西的時候,會緊張被別人看到而左顧右盼,神色慌張。但被別人看到自己的惡行并不是最重要的,最重要的是你的心已經(jīng)看到了你偷竊的惡行,難道你能夠逃避你心靈的監(jiān)視與質(zhì)問嗎?

種惡因,終會得惡果。一株有毒的植物,它的每一個部分都不會是清白有益的,根、莖、葉,以及結(jié)出的果實都是有毒的。因此,我們可以知道,凡是由貪念與仇恨而說出的話語,做出的行動,甚至是萌發(fā)的念頭,必將得到相同的報應(yīng)。

人們所有行動的根源,都是心,人們所有感覺的根源,也是心。

有位先生半夜經(jīng)常胃痛,有時候竟然痛得睡不著覺,他非常擔(dān)心自己的身體,懷疑自己要么是得了胃潰瘍,要么就是更壞一些的得了胃癌。他想得越多,胃就越痛,他就越懷疑自己真的已經(jīng)不可救藥了,但他十分留戀生活,根本不想死去。

后來他實在受不了這種煎熬,就到醫(yī)院去檢查,醫(yī)生為他做了全面的體檢,最后告訴他,他的胃痛不是什么大問題,是因為工作壓力太大、生活節(jié)奏太緊張,以后只要適當(dāng)吃一些藥,再注意調(diào)節(jié)生活作息就可以了。

有了醫(yī)生權(quán)威的定論,這位先生放了心,當(dāng)天晚上就睡了一個安穩(wěn)的覺,第二天醒來的時候,他覺得很奇怪,昨夜自己居然沒有胃痛!接下來,他開始減少自己的工作量,盡量照醫(yī)生說的去做,沒想到僅僅過了一個多月,胃痛的毛病就消失了。他這時才真正體會到:如果想多了,沒病都會生出病來。

內(nèi)心的愁苦就像雜草,你關(guān)注它,就等于給它澆水施肥了,它得到了成長的養(yǎng)分,自然就會肆無忌憚地生長起來。只有當(dāng)你不再注意它,甚至是有意地排斥它的時候,它才會由于失去賴以生存的土壤而漸漸萎縮并最終死去。