達(dá)真堪布：修法時心神跑了再重新安住還能得到加持嗎
佛學(xué)常識
2023-09-05 08:35
問：有時候上早晚課、念咒時，念著念著心神就跑了，想其他的事情了。這個時候再把心重新安住，繼續(xù)觀想，還能得到加持嗎？
上師解答：剛開始修持的時候就是這樣，不跑是不可能的，做不到。能及時發(fā)現(xiàn)、調(diào)整，把心收回來，再繼續(xù)觀，繼續(xù)修，就可以了。
修法的時候，身心調(diào)整很重要。有時候我們沒有調(diào)整好，容易內(nèi)收，或者外散。像這種情況就是外散。還有內(nèi)收，就是昏沉。我們現(xiàn)在修的四外加行、五內(nèi)加行，后面還有特加行，這都是調(diào)整身心的方法。
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