我叫張尊厚，今年 7 歲。來自河南鄭州行知小學(xué)一年級(jí)！今年突然的疫情讓我們這個(gè)寒假變得特殊而難忘。這場(chǎng)疫情讓我們失去了很多戶外活動(dòng)，但讓我懂得了生命的脆弱和寶貴，我們要學(xué)會(huì)珍惜愛護(hù)自己的生命；要和大自然和諧共處，保護(hù)萬物生靈，不殺生而行放生。

看著醫(yī)生，護(hù)士姐姐還有叔叔、阿姨們一起都在一線努力，但我又不能沖鋒一線，我只能內(nèi)心里為他們祈福。在這個(gè)特殊時(shí)期，我要聽老師和爸爸媽媽的話，宅在家里，不亂跑，好好學(xué)習(xí)，每天按時(shí)完成老師布置的作業(yè)，鍛煉身體，養(yǎng)成好的習(xí)慣，讓祖國(guó)對(duì)我們小朋友放心。爸媽經(jīng)常教育我要愛護(hù)大自然、愛護(hù)所有生命。在疫情信息發(fā)布之前，我和我的好朋友們跟著爸媽一起去放生，為這些生命祈福......

前幾天我和爸爸媽媽一起在網(wǎng)絡(luò)上看到 70 多歲的老人家 院士李蘭娟奶奶眉頭緊鎖，奔向?yàn)?zāi)區(qū)，不知道李奶奶熬了幾天幾夜 多長(zhǎng)時(shí)間沒吃沒喝 ，老人家剛從火神山走出 又奔向雷神山，在李奶奶的眼里，我讀到了堅(jiān)強(qiáng)。我聽到她老人家的每一句話都擲地有聲 氣吞山河。我深情的朗誦了一篇《寫給院士李蘭娟》獻(xiàn)給辛苦的李奶奶，我贊嘆感恩所有跟李奶奶一樣的醫(yī)護(hù)人員，希望她們都平安吉祥。

在家觀看《獅子王》，讓我深受啟發(fā)，我用文字和畫畫表達(dá)了我的感想。

在家觀看《少年***》，讓我深受啟發(fā)，我用文字和畫畫表達(dá)了我的感想。

認(rèn)真閱讀古典名著，學(xué)好知識(shí)將來做科學(xué)家或一流人才，為國(guó)家擔(dān)當(dāng)為眾生服務(wù)。

寒假期間除了按照老師要求每天堅(jiān)持跳健美操 跳繩 拍籃球并在家觀看電影劇寫下感受之外，我讓叔叔教我學(xué)了兩本英語書，并堅(jiān)持練習(xí)毛筆字，閱讀名著，做科學(xué)實(shí)驗(yàn)。在完成老師安排的作業(yè)外我和叔叔一起學(xué)習(xí)英語。

這張是我練習(xí)毛筆字的照片

過年回到家中，看到 80 多歲的老奶奶包餃子，我也下廚認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)包餃子。

這是我堅(jiān)持在家鍛煉的圖片：健美操 GOOD TIME。每天拍籃球練習(xí) 100 個(gè)，堅(jiān)持鍛煉身體，不間斷。保證身體健康才能學(xué)佛佛法和本事幫助更多眾生。

雖然居家不能外出，但看到一線的爺爺奶奶們 叔叔阿姨還有姐姐們都在努力，我更不能懈怠，堅(jiān)持鍛煉，認(rèn)真學(xué)習(xí)。

最后說說我的爸爸。我爸爸是很虔誠(chéng)的佛教徒。每看到疫情的蔓延，想起患者的痛苦及醫(yī)生護(hù)士的奮不顧身，爸爸都會(huì)流淚。他有時(shí)會(huì)念誦南無羌佛所說的《極圣解脫大手印》到天亮，他祈求佛菩薩加持大家遠(yuǎn)離諸苦！吉祥幸福！于是，我也跟著爸爸媽媽一起誦經(jīng)，為他們祈?；叵?。同時(shí)也希望疫區(qū)的小朋友們也早日平安度過難關(guān)。祝愿疫情遠(yuǎn)離，所有的人都永遠(yuǎn)健康，幸福！中國(guó)，加油！武漢，加油！武漢的小朋友們加油！