編者按：這是一位從小飽受病痛折磨的網(wǎng)友親身的經(jīng)歷，我們從中不僅可以體會(huì)到她長(zhǎng)期身受病魔戕害的無(wú)奈與煎熬，也能在她樂觀的生活態(tài)度中感受到對(duì)生命的熱愛與渴望，在積極自救的過程中，她選擇了素食這種改變飲食習(xí)慣的方法來(lái)對(duì)抗病魔，結(jié)果如何呢？素食以后的她身體健康狀況怎樣？又是否能逃脫病痛的魔爪？素食會(huì)不會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良？為什么疾病與肉食從來(lái)如影隨行？親愛的網(wǎng)友們，讀完這篇作者的親身經(jīng)歷，相信你一定感悟良多，收獲良多，也相信你會(huì)重新思考肉食與素食究竟對(duì)我們的健康意味著什么。（鳳凰網(wǎng)華人佛教素食）

好像自從我記事時(shí)起，就記得我和醫(yī)院、和藥有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。說不清楚自己都曾有過什么病了，也數(shù)不清吃過多少類型的藥了，總之醫(yī)院是我經(jīng)常光顧的地方。但凡什么流感、疫情等等，似乎我不親身體驗(yàn)下不會(huì)罷休。媽媽說小時(shí)候的我?guī)缀跛械墓?jié)日都是在醫(yī)院度過，什么新年、春節(jié)、五一、十一、、、如果我不去拜訪一下醫(yī)院，那怎么能算我來(lái)這世界一回。

多年病痛糾纏不休 生命幾欲從此凋零

這些還不算什么。來(lái)上海讀書的第二個(gè)月，我的身體開始出現(xiàn)了嚴(yán)重問題。去醫(yī)院檢查，被定為癥，在醫(yī)生中的行話就是良性癌癥。呵呵，或許您覺得這詞好笑，癌癥就是癌癥，都是惡性的，哪有什么良性的說法。后來(lái)明白，其實(shí)就是病變細(xì)胞與癌細(xì)胞均有會(huì)擴(kuò)散的相同共性，只是良性的不會(huì)死人而已，病卻是永遠(yuǎn)伴隨一生且逐漸加重的，沒有什么辦法可以治愈。病癥確定下來(lái)了，接下來(lái)的日子可想而知，每個(gè)月的我都要受著疾病的嚴(yán)峻考驗(yàn)。病情發(fā)作的時(shí)候吃多個(gè)止痛片都止不住痛，翻身不得、下地不能，同時(shí)伴隨發(fā)燒鬧肚子。每每這個(gè)時(shí)候，我只能一個(gè)人躺在宿舍里，眼睛盯著天花板發(fā)呆，祈求時(shí)間快快過去。與此同時(shí)，每?jī)蓚€(gè)月就要排著長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍掛號(hào)復(fù)查，看到醫(yī)院里人山人海、醫(yī)生們忙碌緊張的工作，我心如刀割，為什么人類在科技如此快速發(fā)展的現(xiàn)代社會(huì)面前卻更加無(wú)法戰(zhàn)勝自己。非典盛行時(shí)，學(xué)校每天都要求學(xué)生測(cè)量體溫，并且上報(bào)。巧的是，那段期間趕上病發(fā)，高燒，被學(xué)校隔離起來(lái)觀察，而且不許吃止痛片，原因是止痛片有退燒作用，無(wú)法觀察病情。那時(shí)候的我，被安排在學(xué)校專門騰出來(lái)的宿舍里，一個(gè)人一個(gè)房間。還算幸福的是，會(huì)每天有人送飯到宿舍，一日三餐不用發(fā)愁。即便這樣，您也能想象得出半個(gè)月被困在一個(gè)屋子里不能出房間半步，對(duì)于一個(gè)學(xué)生將是一種什么滋味。我渴望自由，渴望在藍(lán)天下去接觸大自然，渴望和同學(xué)們一樣體驗(yàn)著豐富多彩的學(xué)習(xí)生活。

從隔離室出來(lái)，我的病情開始嚴(yán)重惡化。或許是做學(xué)生的習(xí)慣，我在網(wǎng)上搜了所有關(guān)于每次化驗(yàn)的血指標(biāo)參數(shù)，看了大量的有關(guān)病情的研究論文，我知道我的病嚴(yán)重了，血指標(biāo)越來(lái)越接近惡性癌癥的參考值。心里頓時(shí)緊張起來(lái)，煩惱油然而生。由于病情的惡化，我兩個(gè)月內(nèi)兩次住了院，做了大手術(shù)，休了學(xué)。那段日子的痛苦是很難用語(yǔ)言描述清楚的，但每當(dāng)我看到媽媽的眼淚和悲傷的眼神，我的第一反應(yīng)就是絲毫不能在她面前表現(xiàn)出我內(nèi)心深處的痛楚。每每這個(gè)時(shí)候，我都會(huì)忘記我的痛，喜笑顏開地勸她不要難過，然后把注意力引向其他可以令她開心的事情。還記得手術(shù)的當(dāng)天，醫(yī)生說麻藥時(shí)間僅能維持十幾個(gè)小時(shí)，半夜疼得厲害時(shí)，可以叫醒醫(yī)生打一針止痛針。然而當(dāng)我感受到刀口疼痛的時(shí)候媽媽已進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，我怎能忍心叫醒她。就這樣，我望著天花板整整疼了一夜。令我欣慰的是，即使我多么痛苦，在媽媽面前我都沒有掉過一滴眼淚。我知道，越是在這個(gè)時(shí)候越要表現(xiàn)得堅(jiān)強(qiáng)，我不能倒下！在肉體承受痛苦煎熬的同時(shí)，我體驗(yàn)到了靈魂不朽的力量！

與素食相約 在疾病的魔爪下奮力逃脫

或許是太多的痛苦和煩惱接觸而來(lái)，讓我身心疲憊，我很渴望也努力找尋著這其中的原因。2004年的冬天，在網(wǎng)上查找資料時(shí)，偶然間發(fā)現(xiàn)了一篇素食的帖子，沒有多少文字，卻剎那間把我?guī)У搅肆硪粋€(gè)世界。我忽然間明白了我所有的煩惱從何而來(lái)，忽然間清醒了從小到大我所犯的錯(cuò)誤根源飲食的錯(cuò)誤。為了能證實(shí)自己的新認(rèn)識(shí)是正確有道理的，我開始網(wǎng)上大搜索所有與飲食有關(guān)的信息，大到宇宙天文，小到每個(gè)蔬果的營(yíng)養(yǎng)；前到歷史文化，后到現(xiàn)代醫(yī)學(xué)；多到幾乎每個(gè)研究論文每個(gè)可能的搜索詞都不放過，少到甚至忘記了睡眠。經(jīng)過一周的新知識(shí)的擴(kuò)充，我做出了一生中最重要的決定素食至永遠(yuǎn)。

剛剛開始的素食的確是要經(jīng)受一番考驗(yàn)的，清晰記得第一周素食最大的變化是皮膚。一直以來(lái)臉上的青春痘是最令我頭痛的事情，在吃素的第一周時(shí)，中間有幾天臉上鼓出了好多又大又硬的包，有點(diǎn)可怕。然而繼續(xù)堅(jiān)持到一周時(shí)，臉上所有的痘痘都神奇般的不見了，這無(wú)疑為我的素食觀增添了很大的信心。

許多朋友知道我開始素食后很驚訝，要知道以前我每天離了肉是無(wú)法生活的。他們立刻就把我與出家的和尚聯(lián)系在一起，開始試圖教導(dǎo)我回心轉(zhuǎn)意。有的朋友找來(lái)了教哲學(xué)的教授給我上課，有的找來(lái)了醫(yī)學(xué)博士找我談心，甚至還有心理咨詢師來(lái)給我輔導(dǎo)。哈哈，很搞笑吧？他們想企圖從理論上把我拉回到正常飲食的行列。當(dāng)然最終還是沒有說服我，反倒每次都會(huì)被我拉到素餐館去體驗(yàn)一番素食的風(fēng)采。

素食后也曾考慮為了學(xué)習(xí)，為了營(yíng)養(yǎng)，是不是應(yīng)該偶爾增加些肉類的攝取。可是當(dāng)我真正面對(duì)那些葷菜時(shí)，卻覺得已經(jīng)難以下咽，即便是真正吃下后也沒有美味的感覺，反而第二天會(huì)肚子疼痛。這樣的情形試過兩次，屢屢這樣，超級(jí)不爽，從此放棄。

三個(gè)月素食后的我基本算是穩(wěn)定了，身體和思想不再有太大的波動(dòng)。半年后，我不再能接觸肉類了，甚至菜里面放了含有肉類的東東我都能吃出來(lái)。這時(shí)候越發(fā)感覺到自己身體上的輕盈，以前曾經(jīng)的痛苦和煩惱也逐漸消失了。所有見過我的人都驚訝于我的變化，青春痘不見了，皮膚過敏沒有了，精神煥發(fā)了，被醫(yī)生診斷的所謂什么癌癥之類也緩解了，最大明顯的變化是病發(fā)時(shí)不再疼痛難忍，不需再吃止痛片維持，這太令我振奮了。眼看著我生病時(shí)逐漸能夠從床上站起來(lái)，能夠走出房間，甚至能夠像正常人一樣的生活了，家里人都很吃驚，再也不為我會(huì)營(yíng)養(yǎng)不夠而擔(dān)心了！

現(xiàn)在的我每天都神采奕奕，似乎有用不盡的力量。

我終于也能和同學(xué)們一樣，品味著多姿多彩的學(xué)習(xí)生活了！

重獲健康的喜悅 生命之花因此綻放

吃素后身體變化如此之大，這開始讓我思考為什么病從口入這么簡(jiǎn)單的道理居然困惑了我二十多年。讀了這么多年的書居然連最基本的道理都沒有學(xué)到，我們的教育在做什么？我們?nèi)祟愑衷谧鍪裁?？且看看這些年吧，地球氣候變化無(wú)常、地球生態(tài)嚴(yán)重失衡、非典、禽流感、口啼疫、瘋牛病，難道這些還不應(yīng)該引起我們?nèi)祟惖闹匾?，不值得我們?nèi)祟惙此紗?？改變我們命運(yùn)的還得靠我們?nèi)祟愖约?，社?huì)的和諧氣氛還需要我們自己來(lái)努力創(chuàng)造！

反思的結(jié)果讓我的思路越發(fā)地清晰，作為一個(gè)學(xué)子，中華民族的兒女，我不能再眼看著周圍的朋友生病時(shí)而無(wú)動(dòng)于衷。飲食與疾病息息相關(guān)，是疾病來(lái)源中很重要的因素。為了能讓更多的人明白這一點(diǎn)，素食后我開始努力學(xué)習(xí)與飲食相關(guān)的各方面知識(shí)，包括營(yíng)養(yǎng)、烹飪、民族文化、有機(jī)農(nóng)業(yè)等等。要讓更多的人早日明白這一點(diǎn)，改變生活方式，改變飲食習(xí)慣，早日遠(yuǎn)離疾病的痛苦。這是一份責(zé)任，我愿意承擔(dān)起這份責(zé)任，路就在腳下。當(dāng)我看到越來(lái)越多的人們因?yàn)楦淖冿嬍沉?xí)慣而戰(zhàn)勝了疾病時(shí)，內(nèi)心充滿了喜悅，再?zèng)]有任何煩惱與憂愁，快樂每天伴隨著我。我終于找到了自己存在的價(jià)值，請(qǐng)讓我的人生之旅與素食同行！

素食使我找回了原本的自我，生命之花在心中綻放！