1. 腎臟的求救信號：腳腫和眼腫

2. 肝臟的求救信號：臉色發(fā)黑

3. 大腦的求救信號：突然頭暈

①身體某側(cè)肢體麻木或者無力

②說話不利索

③行走困難或平衡失調(diào)

④頭暈、頭痛

⑤一過性意識喪失

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血脂高的4個信號：

1.黃色瘤

①肌腱黃色瘤

②手掌黃色瘤

③結(jié)節(jié)性黃色瘤

④丘疹性黃色瘤

2.掌紋改變

3.出現(xiàn)耳褶

4.角膜老年環(huán)

身體早衰的10個信號：

1. 頭發(fā)稀疏

2. 體形發(fā)胖

3. 性欲下降

4. 慢病早發(fā)

5. 眼睛變黃

6. 走路腿疼

7. 頭發(fā)變黃

8. 身高下降

9. 經(jīng)常健忘

10. 肌肉減少

糖尿病的5個信號：

1.明明吃很多，體重卻在下降

2.視力減退、眼睛模糊

3.慢性疲勞感、身體乏力

4.足部出現(xiàn)麻痹或疼痛

5.咽干口渴

肝臟受損的5個信號：

1. 臉色長期發(fā)黑

2. 眼圈長期發(fā)黑

3. 鼻頭發(fā)紅

4. 容易喝醉

5. 粉刺增多

腦血管疾病的7個信號：

1.劇烈頭痛

2.眩暈難受

3.一側(cè)麻木

4.眼前蒙黑

5.舌根發(fā)硬

6.常流鼻血

7.白天嗜睡

腦中風(fēng)的4個信號：

1.打嗝不止

2.易摔跤

3.常咬到舌頭

4.一過性視物不清等

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自己對照一下，為家人提前預(yù)防 未病先治 遠離醫(yī)院?。。?/p>

人生不過三萬天，

還有多少時間夠你把煩惱添；

時光匆匆又一年，

還有多少時日把笑容展。

身體是自己的，沒人為你的健康買單；

快樂也是自己的，沒人為你的難過撐傘。心情不好就調(diào)理，壓力太大就歇息。

看不起你的人，咱不理；

夠意思的人，咱不棄。

一天很短，開心了就笑，

不開心了就過會兒再笑。

一輩子不長，想怎么活就怎么活，

活得簡單才能快樂。

人心，咱看不懂就不看。

感情，咱悟不透就不悟。

心里有你的，風(fēng)吹草動也心疼。

心里沒你的，墳頭草動也不會來看你。

只要你活著，

就有累，有煩，有苦，有甜。

與其多心，不如少根筋；

與其紅了眼眶，不如笑著原諒。

人生一世，糊涂難得，難得糊涂。

活得太清楚，才是最大的不明白。