首先說明，我絕非吹牛哦，學(xué)佛吃素至今第三年，慢慢的開始很多人說我變好看了，朋友親戚同學(xué)隔壁鄰居等等，過年拜親戚到現(xiàn)在了，個(gè)個(gè)夸。有的人還問我怎么美容的？如果說是恭維或者客氣吧，每個(gè)人都客氣的情況，以前還真從來沒有遇到過。我想，也許這就是相由心生的原因。

我小時(shí)候脾氣暴躁的不得了，性格也非常糟糕，蠻橫無理，總之好極品。那時(shí)候很愛吃油炸食品，炸肉串，烤肉，還有紅燒雞翅，嗯大概十五六歲開始，慢慢愛漂亮了吧，突然發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)得很難看，臉超級(jí)大，而且冷冷的死魚眼，皮膚水油不平衡，T區(qū)油的可以炒菜，臉頰干的爆皮，二十年來，只有全班最丑的男生跟我表白過，可見丑成什么樣。

那時(shí)候我不知道為什么別的女孩都漂亮，身材好，而我長(zhǎng)得像個(gè)豬扒，哎，為此我還偷偷吃過減肥藥，買過各種保健用品，還纏著家人給我買玉蘭油，歐萊雅什么的（這些牌子在咱十幾歲也算是高端奢侈品了吧，我家里并不富有，只是一般，哎，現(xiàn)在想來覺得好愧疚，當(dāng)時(shí)那么自私，完全不顧及父母賺錢的艱辛，好不孝！

但是，那些護(hù)膚品根本沒用，我本來年紀(jì)小，皮膚嫩，都是瞎吃東西亂發(fā)脾氣才影響到皮膚的，再加上無理取鬧強(qiáng)迫爸媽買的護(hù)膚品，讓爸媽好傷心失望，到后來被這些護(hù)膚品搞的滿臉都是痘痘和坑，當(dāng)時(shí)我的面部皮膚像月球表面一般恐怖丑陋，這讓我越發(fā)不自信，脾氣更加差，惡性循環(huán)，做了好多忤逆父母，頂撞家人的事情。

佛陀告訴我們：喜歡發(fā)脾氣的人，今生會(huì)長(zhǎng)得越來越難看，來世還會(huì)投生為丑陋者。所以，若想長(zhǎng)得漂亮，光用昂貴化妝品是不夠的，還應(yīng)學(xué)會(huì)控制自己的情緒，不能亂發(fā)脾氣，也不能動(dòng)不動(dòng)就口不擇言地傷人。學(xué)佛之后，我深切的認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，學(xué)著慢慢改正，再也不隨便出口傷人了。其實(shí)剛開始特別艱難，總是看什么都不順眼，那時(shí)候我就不斷看勸善文來凈化自己，有時(shí)候一天都在看，因?yàn)槲抑豢吹枚@些，最樸素的道理，最簡(jiǎn)單的表達(dá)。慢慢的，脾氣終于好多了（推薦無論是脾氣差，淫欲旺盛的朋友都能試試這個(gè)方法，不要接觸不好的東西，多看正面積極的，長(zhǎng)時(shí)間熏修）

剛開始發(fā)生改變的，是我的皮膚和體型，因?yàn)閺氖群糜驼ㄈ忸愖兂汕宓厥?，我一年暴瘦了將?0斤（期間誘惑和反對(duì)不斷，太艱難了，哈哈，好開心挺過來了），瘦的變了形。其實(shí)當(dāng)時(shí)我并不太懂正確的素食方法，而且因?yàn)閼?，還有連吃了一個(gè)星期豆沙包的記錄，所以，雖然瘦了20斤，但是一點(diǎn)也沒變漂亮，我皮膚松弛，面黃肌瘦，很多人都覺得我氣色差的可以，所以總結(jié)下來的吃素教訓(xùn)，就是一日三餐清淡，蔬菜種類多些，但是必須要吃飽，大米飯不能少，否則氣色會(huì)因?yàn)槿狈I(yíng)養(yǎng)而糟糕。

其實(shí)每個(gè)人由肉食轉(zhuǎn)為素食的話，身體都有適應(yīng)過程，我的適應(yīng)過程大概兩年吧，兩年的堅(jiān)持后，我的皮膚突然突飛猛進(jìn)，從又黃又油，滿臉痘坑變得非常細(xì)膩，水油平衡，而且滿臉痘痘全沒了，坑也成了淡淡的小印子。我用了那么多祛痘膏，偏方，藥材，都比不上兩年素食的神效。我老是熬夜，當(dāng)然熬夜是不好的，可是除了熬夜的黑眼圈以外，我臉上什么斑點(diǎn)痘坑都沒有（生理期會(huì)冒一兩個(gè)），非常細(xì)膩。我已經(jīng)快十年沒有摸過自己臉上有這樣細(xì)的皮膚了。也許有人覺得我可能同時(shí)也在保養(yǎng)吧，其實(shí)學(xué)佛后我反而不熱衷美容護(hù)膚，現(xiàn)在每個(gè)月花在保養(yǎng)上的錢撐死了不到一百塊，還包括洗發(fā)水沐浴露和肥皂。

以前脾氣差，總覺得一輩子就那樣毒舌了，后來長(zhǎng)時(shí)間誦經(jīng)吃素，再加上自己約束，現(xiàn)在你叫我罵人我都說不出口。長(zhǎng)期放生，讓我暴虐的脾氣無形間變得和善，因此我的眼睛從冰冷的死魚眼變得柔和安詳，嘴巴從習(xí)慣性的緊緊拉著變成歡喜微笑，飲食清淡，膚質(zhì)變好，而且臉因?yàn)槭萘?0斤而小了好幾圈，我終于開始慢慢變漂亮了（好臭美哈哈）。

女孩子都愛美，其實(shí)與其花大價(jià)錢保養(yǎng)，還不如來點(diǎn)免費(fèi)的，例如我們給他人一絲善意，一個(gè)微笑，一次方便，他人就會(huì)為我們而感到開心歡喜，這種好感覺也會(huì)反彈到我們身上。娛樂圈的劉若英雖然和很多明星比起來不算美麗，可是很多很多人喜歡她，覺得她好漂亮，看上去好舒服，就是因?yàn)樗龔男〖医躺鯂?yán)，鍛煉的有教養(yǎng)又好脾氣，永遠(yuǎn)溫和，讓人很舒服。

再美麗的女人，保質(zhì)期不過20年，哪怕你的容顏就像美神李嘉欣，40的李嘉欣，卸妝后也無法和20的素顏小嫩模相比吧，相由心生，很多年輕時(shí)尖酸刻薄的大美女，老了以后長(zhǎng)相恐怖，而很多年輕時(shí)一般般的善良女人，經(jīng)過歲月沉淀反而越來越美麗，大概就是這個(gè)原因。

祝福所有的女孩都能漂漂亮亮，不僅僅是外貌，更主要的是靈魂的美麗哦~