過客：社交恐懼癥怎么克服?念《地藏經(jīng)》可以嗎?

堪布：可以。

過客：年輕人如何做到不浮躁，實(shí)現(xiàn)內(nèi)心的富足?

堪布：最好學(xué)學(xué)佛。

過客：總是覺得自己壓力很大，如何是好呢?

堪布：壓力來自于對(duì)自己太執(zhí)著，只要經(jīng)常想著利益別人，壓力自然減少。

過客：佛教里80%是精華，20%我不懂，不敢冒昧地說是糟粕。

堪布：我們的所知非常有限，不懂不一定是糟粕。慢慢學(xué)習(xí)，你會(huì)懂的。

過客：用什么方法可以幫助父母延壽?

堪布：多為他們放生，多念長壽咒。

過客：我很懶散，不想行善，更懶得行惡，看著別人行善也就記著，看著別人行惡也不去阻止，我怎么辦呢?

堪布：若懂得因果不虛，你會(huì)知道怎么辦了。

過客：藏傳佛教允許吃肉嗎?

堪布：凡是大乘佛教，原則上不允許吃肉。你可以看看我寫的《藏密素食觀》。

過客：怎么做到禁欲的?專家說禁欲有害健康呀?

堪布：搔癢固然覺得無比舒服，但不癢的話，豈不是更快樂?

過客：什么是佛?什么是魔?

堪布：心善即佛，心惡即魔。

過客：如何對(duì)治昏沉?

堪布：向上看!