大家好，我從六年級(jí)開始SY，一直到初三。當(dāng)時(shí)初三升中考，所以我SY就稍微收斂了點(diǎn)。也是在這年接觸了《壽康寶鑒》這本書，還有儒釋道?？赐辍秹劭祵氳b》深有體會(huì)。確實(shí)，SY消耗我們的福報(bào)?；叵胛易约?年SY歷史，確實(shí)，福報(bào)大減。

1、被人欺負(fù)2、長(zhǎng)相猥瑣3、腦子好像被抽空4、體力又不好等等，好在我自己及時(shí)回頭!

上了高中，就沒怎么SY了，1,2年也就SY 10多次。后來，因?yàn)橐恍┦虑?，比較忙，又開始SY，而且，1星期一次的樣子(持續(xù)了大半年)。

為什么會(huì)這樣子呢?我想有些人也會(huì)像我這樣，戒除不成功。那我就談?wù)劊易约喝绾谓湫耙?當(dāng)然，我只戒了一部分)

我覺得，犯邪淫，分三種。1、意淫 2、自己SY 3、與其他人行淫。戒邪淫有三個(gè)時(shí)期，1、愚蠢墮落期 2、回頭反思期 3、不犯邪淫(正當(dāng)行淫)期。我是屬于，自己SY，六年級(jí)到初三，4年，4年都是愚蠢墮落期。為什么墮落?因?yàn)槲倚W(xué)時(shí)不小心看了A片，后來自己SY。想想真的是愚蠢至極。確實(shí)，邪淫著東西，想解除，難。不是說不可以，可以戒除，主要是意淫，頭腦想著邪淫畫面，不要去想，想久了，自己不知不覺就犯邪淫了。

自己SY(包括與其他人行淫)，那都是自己愚昧無知，做人沒有智慧!自己的意識(shí)控制不住自己。被淫魔控制住。如果你是處在這階段，這時(shí)期。那么請(qǐng)看一些善書《壽康寶鑒》、《了凡四訓(xùn)》等?？赐曛?，自己恍然大悟(我自己就是，不知道你們是不是這樣)。這個(gè)時(shí)候，我從愚蠢墮落期走向了回頭反思期，告訴自己一定要戒除邪淫，為什么要戒除?邪淫，萬惡邪淫為首，它會(huì)使我們福報(bào)大減。我自己都覺得丟人，愧對(duì)祖宗，父母。知道自己為什么要戒邪淫，那就進(jìn)入了，回頭反思期這個(gè)階段。怎么做?當(dāng)時(shí)我看完《壽康寶鑒》，就有意識(shí)控制自己不要犯邪淫。怎么控制住自己?畢竟邪淫4年了，想戒除?淫這個(gè)惡根扎入我太久了。于是我就一個(gè)星期看一次《壽康寶鑒》。后來一個(gè)月內(nèi)沒SY，一個(gè)月后又SY。為什么?因?yàn)樽约核尚噶?。注意，既然是要戒除邪淫，就不能放縱自己，不能松懈。記住，犯邪淫有一段時(shí)間，淫魔力量大于我們自己意識(shí)。一定要不間斷去學(xué)習(xí)戒邪淫，克制自己。我發(fā)現(xiàn)，自己一星期看一次《壽康寶鑒》不夠，于是我自己看 戒除邪淫 的文章(學(xué)佛網(wǎng)站上的)。

后來，上高一了，在一所普通高中的重點(diǎn)班。(我覺得都是我戒邪淫幾個(gè)月才有這樣的結(jié)果)，如果我繼續(xù)犯邪淫，可能也就在普通高中普通班。在這個(gè)班里，我認(rèn)識(shí)了我認(rèn)為是最好的班主任。最好的老師。后面幾年，看《壽康寶鑒》，打坐，念“南無阿彌陀佛”等等，都試過了，效果不錯(cuò)。但有時(shí)候還是會(huì)犯邪淫。

在高中這幾年里，也是我戒邪淫期間(回頭反思期)。我去參加比賽，并且拿了省級(jí)二等，獲得榮譽(yù)，幾千元的獎(jiǎng)金。后來還評(píng)了稱號(hào)(三號(hào)學(xué)生等等，校級(jí)的有幾個(gè)，省級(jí)的有一個(gè))。在這回頭反思期里面，確實(shí)，邪淫害人。戒邪淫我獲得了很多的福報(bào)。但是，唯一沒獲得福報(bào)的是，學(xué)業(yè)(或者說回報(bào)比較小)。很奇怪，以前小學(xué)的時(shí)候，沒SY的時(shí)候，讀書就不怎么樣。可能我不太適合讀書吧(呵呵。。。)?？赡芪疫m合學(xué)習(xí)技術(shù)什么的。

哎，回想自己前幾年，無限感嘆，后悔自己邪淫，后悔沒及早接觸儒釋道。我還覺得可惜，我還是覺得自己蠢，我自己在回頭反思期居然有3年(目前)那么長(zhǎng)。還沒完全成功戒除邪淫。

再說說我現(xiàn)在，因?yàn)楦呷?，比較忙，打坐什么的漸漸沒去實(shí)施了。后來，一星期一次SY(有時(shí)候)。我是這種情況，白天可以控制自己，晚上，有時(shí)候睡不著 或者 半夜醒來 就SY了(意識(shí)比較差，不像白天控制意識(shí)比較高)。于是我就，白天多忙點(diǎn)，晚上就容易睡著了，半夜醒來次數(shù)少了，SY也就少了。我現(xiàn)在只能上個(gè)專A，離我自己的大學(xué)夢(mèng)還差很多。

總結(jié)，總結(jié)來了。

1、如果，你是屬于 自己SY 或者 與他人行淫。那么你是屬于愚蠢的人，控制不住自己行為，也不知道為什么要戒除邪淫。那么請(qǐng)你看看《壽康寶鑒》、《了凡四訓(xùn)》等善書。

2、明白為什么戒邪淫，就進(jìn)入回頭反思期。在這個(gè)時(shí)期里，不要在行為上犯邪淫了。要控制住自己。怎么控制?還有，意淫要斬除!

【1】多念“南無阿彌陀佛”，“南無觀世音菩薩”(最好每天要有固定次數(shù)，一天100遍或者500遍甚至更多)

【2】多看《壽康寶鑒》等善書，多看學(xué)佛網(wǎng)戒除邪淫的文章，多讀，多看《四種決定清凈明誨》(《楞嚴(yán)經(jīng)》的選節(jié))一定要有次數(shù)的看、讀?；蛘吣憧梢钥础⒆x《心經(jīng)》。

【3】不要吃肉(每次吃肉，一般晚上都會(huì)犯邪淫)，蔥蒜什么的也不要去吃，吃了欲望大。

【4】放生(這個(gè)也一定要做到，時(shí)不時(shí)去放生)

【5】勸人戒除邪淫

好了，就這五點(diǎn)。這也是我自己總結(jié)的，用來控制 邪淫行為，斬除 意淫。

3、等到自己不再SY，意淫。說明你進(jìn)入了不犯邪淫(正當(dāng)行淫)期。這個(gè)時(shí)候，一定要遵守規(guī)矩，文章該看的看，佛號(hào)該念的念，放生繼續(xù)放。不要因?yàn)樽约翰环感耙?，就永遠(yuǎn)不會(huì)犯。一旦犯邪淫，那么這個(gè)時(shí)期還是處于回頭反思期。

我目前處在回頭反思期，戒邪淫只戒了一部分。戒邪淫是長(zhǎng)久的事，明白為什么要戒，自己就永遠(yuǎn)戒下去。一定要小心謹(jǐn)慎!不要再犯邪淫了!