現(xiàn)在香水在都市年輕人中越來(lái)越流行。其實(shí)，香水本來(lái)是西方人發(fā)明的，因?yàn)樗麄兩砩嫌袕?qiáng)烈的體味，所以不得不用香水來(lái)掩蓋身上強(qiáng)烈的味道。

東方人的飲食原先偏重于素食，多以谷類(lèi)、蔬菜和水果為主，所以身上通常沒(méi)有不良體味?，F(xiàn)在大家拼命講營(yíng)養(yǎng)，吃肉過(guò)多，以致有些人的身上也有了較強(qiáng)烈的體味，尤其是青少年，劇烈活動(dòng)之后，身體散發(fā)出的強(qiáng)烈臭味讓人煩惱不已，只好用香水或香粉來(lái)掩蓋。

人的不良體臭中最糟糕的就是腋下發(fā)出的臭味，這是由腋下的汗腺所分泌出來(lái)的帶有惡臭的汗而來(lái)的。發(fā)生這種情況，通常和食物有很大關(guān)系。常吃肉食，容易使血液變成了酸性，產(chǎn)生有害的酸性物質(zhì)，大部份從汗里分泌出來(lái)，特別是從腋下的汗腺分泌出來(lái)的最多，這些酸性物質(zhì)都是奇臭的，所以腋下的汗腺是人體內(nèi)新陳代謝的結(jié)果最忠實(shí)的反映。從腋下散發(fā)臭味，我們可以曉得自己的血液中有害的酸性物質(zhì)較多，能引起我們的警惕。

一個(gè)優(yōu)雅的女人如果身上有強(qiáng)烈的體味，那絕對(duì)是一件影響形象的事情，也會(huì)給自己的生活帶來(lái)各種各樣的困擾。通過(guò)飲食來(lái)改變體味，就是一個(gè)非常簡(jiǎn)單、有效又健康的途徑。我們可以通過(guò)常吃素食，使血液變?yōu)槲A性，便能將這些有害的酸性物質(zhì)在血內(nèi)予以中和，排泄到體外時(shí)不會(huì)有難聞的氣味。所以吃素食的女人清新優(yōu)雅、自然美麗！