東莞美女愛素食 愛生活 愛慈善
素食情懷
2023-09-19 10:55
雪芬是個熱愛素食的女生,但她并不是從一開始就能接受的。她說,最開始她跟大多數(shù)人一樣,聽到素食這兩字,最大的感覺就是吃素沒營養(yǎng),吃素者不合潮流。不過自從她接觸到了素食和身邊愛吃素的人,她便改變了她的觀念。
吃素的好處有,例如吃素不易生病,吃素更健康,吃素可以減肥,吃素對動物有好處,對整個地球都有及大的好處。吃素使我們更加青春有活力。雪芬說。
雪芬是祈康餐廳的員工,餐廳以綠色食品為主搭配套膳,她喜歡在這里工作。
雪芬說,除了吃素,要健康養(yǎng)身還需以時養(yǎng)生,春天養(yǎng)肝,夏天養(yǎng)心,秋天養(yǎng)肺,冬天養(yǎng)腎,四季養(yǎng)脾胃。以季節(jié)的變換去搭配各種人體所缺失的營養(yǎng)成分才是最健康的。
作為把素食當(dāng)成生活和工作的雪芬來說,她過得很健康也充實,她每逢初一十五素食日都會出去做義工,送他們制作的點心饅頭或者是五谷雜糧的粥給需要的人。
雪芬還告訴大家,不僅僅是吃要健康,適當(dāng)?shù)倪\動也是尤其重要的。
姓名:陳雪芬
年齡:21
職業(yè):銷售
身高:164
體重:52kg
愛好:音樂、化妝、旅游,
座右銘:交個朋友吧!
星座,金牛座
拍攝地址:祈康膳坊
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